29 de abr. de 2013

Pesagem


Gripe!!
Saco!!

Off:  1,4 kg
PESO: 71,9

Estou bem feliz, por 100 gramas não alcancei a meta estabelecida!

Meta da semana é manter esse peso, aumentar as calorias, mas só aumentar, não há desculpas para comer tranqueiras, mandar essa gripe embora e ficar saudável pra continuar detonando banha.
Visito todos os cantinhos na volta da academia, vou pegar mais leve lá, mas não vou deixar de ir não! 

Beijos

22 comentários:

  1. Muitoooo bem lindona!
    Mesmo gripada não deixe de ir... so não pegue muito pesado!

    parabéns pelo peso novo!

    bjs

    ResponderExcluir
  2. Ai Cris, que saco essa gripe heim... peguei ela semana passada :(
    bjos boa malhação

    ResponderExcluir
  3. Oi Cris, mesmo gripada vai a academia? Parabéns pela determinação e pelo novo peso! Melhoras! Beijos

    ResponderExcluir
  4. Oiee!
    que linda eliminaçãoo (:
    melhoras e siga firme no propósito
    beijoos

    ResponderExcluir
  5. Aêêê!!! Muito bom, Cris! Parabéns!!

    Beijo e melhora logo.

    ResponderExcluir
  6. Isso que é força de vontade ir na academia doente^^
    Melhoras e vamos que vamos

    ResponderExcluir
  7. Ótima eliminação, hein?! Parabéns!!!

    Melhoras!!! Beijinhos, boa semana!

    ResponderExcluir
  8. ee que saco essa gripe hein? Melhoras e parabéns pela eliminação!! Vc é guerreira e vai se sair bem essa semana tb!!

    bjs

    http://umanovaformanova.blogspot.com.br/

    ResponderExcluir
  9. Parabéns pelo pesinho, cada grama a menos é uma vitória!

    Beijo Charmoso :*
    Ótima semana!

    ResponderExcluir
  10. uauuuu gata, que pesagem maravilhosa, com essa disposição vai emagrecer muito mais.


    bjus

    ResponderExcluir
  11. Fez bem em ter ido mas precisa cuidar dessa gripe aí. Atividade física exige do nosso organismo e não dá para pegar pesado com um quadro viral. É preciso permanecer indo, fazendo coisas leves e tratar a gripe. Caso contrário, o desgaste físico pode potencializar o enfraquecimento do sistema imunológico e aí, ao invés de faltarmos um dia, faltaremos 3, 4. Cuide-se, viu? Beijo e parabéns pelo que conquistou essa semana! Vai com tudo!

    ResponderExcluir
  12. Gripe é muito chato mesmo mas que bom que você está se mantendo na linha e fazendo exercícios, mesmo que mais leves. É isso aí lindona, muita força! Melhoras, cuide dessa gripe e fique boa logo pra ir mais com tudo ainda! Você consegue!
    beijos e um lindo resto de semana!

    ResponderExcluir
  13. Cadeeeee você Dona Cris!
    To sentindo sua falta mulher......

    Bjokas

    ResponderExcluir
  14. Oi buscando amigas pra minha batalha, amei seu blog e ja estou te seguindo!!! Aguardo sua visitinha, bjus

    ResponderExcluir
  15. Cris!!!

    Cadê você que sumiu??? Rai ai.

    Beijão e aparece!

    ResponderExcluir
  16. Ola!

    Melhoras!

    Tambem to numa gripe danada!

    Nao some!

    Um beijo!

    ResponderExcluir
  17. flor ameii seu blog tbm to na luta contra a balançaa..
    me favorita?
    bjusss

    ResponderExcluir
  18. Sumida dmais vc... apareça!!! SAUDADES!!!
    <3
    Beijus Cris

    ResponderExcluir